糖150、醬油150、水150
福心糖心蛋3包
蔥末/洋蔥末/蒜末
醬汁煮開後放涼!取1碗放入糖心蛋倒入醬汁
蔥末+蒜末+洋蔥末
簡單生活就是最幸福的!
2023年2月18日 星期六
2015年1月21日 星期三
熔岩巧克力(1 人份)
1人份馬克杯熔岩爆漿巧克力
材料:
巧克力37g 奶油10g 低筋麵粉10g 糖15g 蛋1個
作法:
巧克力+奶柚隔水加熱到巧克力融化+糖拌勻+蛋拌勻+篩入麵粉拌勻用170-180烤10分鐘
烤太久就全熟變真的巧克力蛋糕
吃時最好挖到底上來吃, 每口都有少許蛋糕和爆漿的巧克力漿好吃極了
2014年11月27日 星期四
豆漿軟凍、豆漿雪花糕
豆漿軟凍
材料:
豆漿250g 玉米粉20g 糖20g
作法:
所有材料拌勻,小火加熱邊拌邊加熱,小火約煮3分至牛奶變濃稠離火
完全放涼冰箱冷藏3-4小時凝固
可搭配咖啡或果醬食用
蔓越莓醬
材料:蔓越莓乾130g 水100g 檸檬糖漿25g 水110g
作法:蔓越莓乾130g+水100g用電鍋煮一次煮軟後用小火煮加入糖漿+110的水煮滾
豆漿雪花糕
材料:
A豆漿300g 玉米粉120gB豆漿900g 糖100-150g
作法:
A拌勻
B煮開沸騰後開小火將A倒入一直拌,不停拌到濃稠黏度,倒入烤模放涼,凝固後切小塊
沾上椰子粉/花生粉
PS.2014/11/26
口感覺的太軟吃多點怕,裏花生粉比較好吃,軟凍太軟
2014年11月14日 星期五
豆漿、豆渣蔥餅
豆漿
材料:
A.非基因黃豆200g 冷水650g
B.冷水650g 糖60g
作法:
- 黃豆浸泡水(份量已外)8-12小時
- 瀝掉浸泡的水
- 用果汁機將已浸泡後的A中黃豆+冷冰650g,打約5分鐘
- 用大深鍋倒入剩下的冷水650g和3一起煮滾後轉小火要在旁邊顧小心不要燒焦,要不斷的攪拌約7-8分鐘
- 要喝甜的加入糖,不加即無糖,甜度依個人喜愛
- 用瀘網或瀘布瀝掉豆渣
- 熱喝或冷却後冷藏即可食用
上面是先煮再瀘渣,也可以先瀘渣再煮看個人喜歡怎麼作
接上面3
4.先用瀘粉細的瀘網或瀘布瀝掉渣
5.冷水650g+已瀝好的豆漿煮滾轉小火約煮7-8分鐘
6.要喝甜的加入糖,不加即無糖,甜度依個人喜愛
7.熱喝或冷却後冷藏即可食用
豆渣蔥煎餅
材料:
豆渣100g 中筋120g 蛋1個 蔥2支 冷水200g 塩2.5g 白胡椒粉1.25g
作法:
- 蔥切蔥末
- 豆渣,蛋,麵粉,冷水拌勻
- 加蔥,所有調味料拌勻
- 鍋中倒入2大匙油,倒進1/2的麵糊
- 用筷子or鏟梢攤平
- 小火煎3-4分鐘
- 煎至2面金黃即可
ps.可前一天調好所有料放冰箱冷藏,阿天再煎
可依自已喜愛添加各式材料
2014年11月7日 星期五
麥克雞塊
麥克雞塊
材料:
雞胸肉450g 蛋1顆 白胡椒粉1小匙 塩1小匙 玉米粉2大匙
粗黑胡椒粒2大匙 香油1匙 低筋麵粉3大匙
低筋麵粉(手粉)
作法:
1雞胸肉切成小塊,放入調理機中打碎,打成肉泥備用。(亦可刀剁成肉泥)
2作法1 拌入全部食材、適量的水(打水),順時針同一方向攪拌出黏性
3將作法 沾上 手粉『低筋麵粉』後,整型壓扁成塊狀,靜置回潮3-5分。(可利用湯匙挖取肉泥,在將肉泥刮入低筋面粉中)
4中火煎炸至金黃熟透即可。
PS.不加黑糊椒粉即為原味
2014年11月5日 星期三
滷豆干
滷豆干
材料:
豆干 醬油350g 沙拉油350g 細砂糖350g 甘草片2-3片 八角2-3個
作法:
1.熱油鍋依序加入醬油、沙拉油、細砂糖炒至糖融化後放入豆干、甘草片、八角2.煮滾後轉中小火煮15分
3.悶3小時
4.煮滾後轉中小火煮15分
5.悶3小時
6.煮滾後轉中小火煮15分
7.悶3小時即可食用
PS.自已和家人有人都不喜歡八角的味道所以我中藥部份我都沒放
喜歡吃辣的人可加辣椒
2014/11/05 悶9小時煮3次偏硬口感!
煮鳥蛋約煮15分就泡一夜--好吃帶Q又入味
2014/11月
豆干煮30分後泡一夜---讚好吃
雞翅煮30分後泡一夜---好吃熱時偏軟嫩、冷藏時帶Q
2014/11月
黑糖200g+140g糖
油200g
醬油(味全)200g
有點偏點糖要在少一點
2014年10月28日 星期二
素香鬆
素香鬆
材料
豆渣300g 白芝蔴2匙 沙拉油120g 醬油60g 糖50g
ps我是用屏科大的薄塩醬油,依個人喜愛增加醬油,糖
作法
1.燒過先將炒鍋內的水份炒乾,轉小火倒入油
2.倒入豆渣,一定要用小火邊炒豆渣使水份蒸發,炒的中途太乾可以加些油(油愈多愈好炒)炒至豆渣乾鬆無結塊
3.加入醬油,糖拌炒約3分鐘加入白芝蔴(白芝蔴可以梢為用桿子壓一下讓他破掉出油,會更香)
4炒至乾鬆無結塊(可取出一些放涼試口感,鬆脆即可
2.倒入豆渣,一定要用小火邊炒豆渣使水份蒸發,炒的中途太乾可以加些油(油愈多愈好炒)炒至豆渣乾鬆無結塊
3.加入醬油,糖拌炒約3分鐘加入白芝蔴(白芝蔴可以梢為用桿子壓一下讓他破掉出油,會更香)
4炒至乾鬆無結塊(可取出一些放涼試口感,鬆脆即可
ps有的人會加一些海苔片下去再略拌炒一下
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